quinta-feira, 18 de dezembro de 2008

Síndrome do pré-Natal!

Olá companheiras de RA!
Vocês hoje vão me desculpar, mas não trouxe nenhuma matéria para compartilhar... Estou com a "síndrome do pré-Natal"! Tão cansada...
O professor nem me deixou fazer ergométrica hoje. Cheguei lá "colocando os bofes pela boca"! Isso sem falar que esta semana não fiquei ainda nenhum dia dentro do limite de calorias... Todo dia tem confraternização e é tentar evitar o inevitável! Terça e quinta é uma professora de hidroginástica e no sábado é outra. Resultado: hoje teve a confraternização da Bárbara e no sábado é a confraternização da Isabelle! Ninguém merece, né?
E amanhã vou para o supermercado... SOCORRO!
Uma das minhas proposições - por enquanto é a única - para 2009 é passar as duas últimas semanas do ano num SPA. Me falaram de um em Goiás que segue as normas do Vigilantes do Peso e eu vou pesquisar porque é prá lá que eu vou passar o próximo final de ano!
b
Cardápio de hoje:

acafé da manhã: chá mate, pão francês com margarina e queijo light. 1 banana.
alanche1: pulei prá compensar a confraternização.
aalmoço: só "engordiets"!
alanche2: café preto, 2 torradas com requeijão light e 1 pera.
ajantar: sopa de legumes(cenoura, chuchú, repolho e abóbora). Mamão
aceia: iogurte natural desnatado.

Deixo aqui os meus votos de Natal:

Por hoje é isso!
Se der, eu venho dia 25, tá?
Bom final de semana!
Beijos da


5 comentários:

Anônimo disse...

Nuxaaa q q isso Tetê????????? Q lindo o cartao de Natal...
mt h nessa calma..ops mt calma nessa h e nao fike assim miguinha
vc nao pode passar o Natal assim :(
Socorroooooooooo

Anabela disse...

Amiguinha querida
Desejo que o natal viva nos nossos corações todos os dias do próximo ano!
feliz natal!
Beijos cheios de mil carinhos

Anônimo disse...

Olá,Amiga Tetê! Como vai?
Nessa época de Natal e ano Novo é bem difícil "fechar a boca"!!!!
Viemos ver as 9dades e deixar nosso Carinho!
"Que Deus, em sua infinita bondade, abençoe e encha de paz nossos corações da noite de Natal. Boas Festas."
Ótima Sexta!
Beijos,
Casal de Lobos e Pipinha.

Anônimo disse...

Feliz Natal para você tambem!
Querida Sereya,Te desejo ,muitas realizaçoes em 2009. "Não pasmes e nem te espantes (não tenhas medo) porque O Senhor Teu Deus é contigo por onde quer que fores ”.
Bjus
Ro

Ale disse...

ooo miga natal é complicado negar né...são tantas coisas...mas vc tira de letra....vc vai ver!!!
ótimo Natal viu bjão